၀ိတ္ခ်ခ်င္သူမ်ားအတြက္ Calorie Counter

ကိုယ္လက္ၾကံ႕ခိုင္ေရးဟာ လူသားမ်ားအတြက္ အလြန္ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒီေန႔ေခတ္မွာ အလုပ္မ်ားၾကတဲ့အတြက္ ကိုယ့္က်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္ဖို႔ ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ အခုေတာ့ အလြန္ စမတ္က်တဲ့ ဖုန္းမ်ားက သင့္ က်န္းမာေရးကို ေစာင့္ေရွာက္ေပးႏိုင္လာၾကပါၿပီ။ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈကို တိုင္းတာေပးတဲ့ Android Apps မ်ားစြာ ထြက္ေပၚလာပါၿပီ။

Calorie Counter က သင္စားတဲ့ အစားအစာမ်ားမွာ ပါတဲ့ ကယ္လိုရီ ပမာဏကို တြက္ခ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ MyFitnessPal က ဖန္တီးထားတာ ျဖစ္ၿပီး Google Play Store မွ အေကာင္းဆံုး Fitness App တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ကို အခမဲ့ အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ Sign Up လုပ္ၿပီး ပရိုဖိုင္တစ္ခုကို ဖန္တီးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ ခႏၱာကိုယ္ အေလးခ်ိန္၊ အရပ္ အျမင့္စတဲ့ သင့္ရဲ႕ ကိုယ္ေရး အခ်က္အလက္မ်ားကို အရင္ဆံုး ထည့္သြင္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ သူက သင္ စားသင့္တဲ့ အစားအစာ ဇယားကြက္ကို ဖန္တီးေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

တစ္ေန႔တာအတြင္း သင္စားတဲ့ အစားအစာမ်ားနဲ႔ ျပဳလုပ္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကို သူက ၅ မိနစ္အတြင္း တြက္ခ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ သူ႔မွာ အစားအစာေပါင္း ၆ ၀၀၀ ၀၀၀ ေက်ာ္ရဲ႕ ကယ္လိုရီ ပမာဏမ်ားကို တြက္ခ်က္ထားတဲ့ Database ပါရွိပါတယ္။ သင္ အစားအစာတစ္ခုကို မစားခင္မွာ သူ႔ရဲ႕ ကယ္လိုရီ ပမာဏကို App ကေန ၾကည့္ႏုိင္ပါတယ္။ သင္ စားတဲ့ အစားအစာမ်ားကို သူ႔မွာ ထည့္ေပးလိုက္တာနဲ႔ သူက ကယ္လိုရီမ်ားကို တြက္ခ်က္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

စားသံုးတဲ့ ကယ္လိုရီ ပမာဏမ်ားျပားေနရင္လည္း သူက သင့္ကို အသိေပးႏုိင္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ အ၀မလြန္ေအာင္ သူက သင့္ကို ကူညီေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အင္တာနက္မွ အစားအစာမ်ား၊ ဟင္းပြဲမ်ားကိုလည္း သူ႔မွာ ထည့္သြင္းႏုိင္ပါတယ္။ သူ႔ကို Fitbit, Jawbone , Runkeeper , Runtastic တို႔လို ကိရိယာမ်ားနဲ႔ တြဲဖက္ သံုးႏုိင္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီ အျပင္ ပရိုတိန္း၊ အဆီနဲ႔ အာဟာရမ်ားကိုလည္း သူက တြက္ခ်က္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

Download

[Unicode]

ဝိတ်ချချင်သူများအတွက် Calorie Counter

ကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်ရေးဟာ လူသားများအတွက် အလွန် အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ အလုပ်များကြတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ မေ့နေတတ်ကြပါတယ်။ အခုတော့ အလွန် စမတ်ကျတဲ့ ဖုန်းများက သင့် ကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်လာကြပါပြီ။ သင့်ရဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာပေးတဲ့ Android Apps များစွာ ထွက်ပေါ်လာပါပြီ။

Calorie Counter က သင်စားတဲ့ အစားအစာများမှာ ပါတဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏကို တွက်ချက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ MyFitnessPal က ဖန်တီးထားတာ ဖြစ်ပြီး Google Play Store မှ အကောင်းဆုံး Fitness App တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို အခမဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Sign Up လုပ်ပြီး ပရိုဖိုင်တစ်ခုကို ဖန်တီးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ခန္တာကိုယ် အလေးချိန်၊ အရပ် အမြင့်စတဲ့ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေး အချက်အလက်များကို အရင်ဆုံး ထည့်သွင်းပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးရင်တော့ သူက သင် စားသင့်တဲ့ အစားအစာ ဇယားကွက်ကို ဖန်တီးပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

တစ်နေ့တာအတွင်း သင်စားတဲ့ အစားအစာများနဲ့ ပြုလုပ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများကို သူက ၅ မိနစ်အတွင်း တွက်ချက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သူ့မှာ အစားအစာပေါင်း ၆ ၀၀၀ ၀၀၀ ကျော်ရဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏများကို တွက်ချက်ထားတဲ့ Database ပါရှိပါတယ်။ သင် အစားအစာတစ်ခုကို မစားခင်မှာ သူ့ရဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏကို App ကနေ ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ သင် စားတဲ့ အစားအစာများကို သူ့မှာ ထည့်ပေးလိုက်တာနဲ့ သူက ကယ်လိုရီများကို တွက်ချက်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

စားသုံးတဲ့ ကယ်လိုရီ ပမာဏများပြားနေရင်လည်း သူက သင့်ကို အသိပေးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအတွက် အဝမလွန်အောင် သူက သင့်ကို ကူညီပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အင်တာနက်မှ အစားအစာများ၊ ဟင်းပွဲများကိုလည်း သူ့မှာ ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သူ့ကို Fitbit, Jawbone , Runkeeper , Runtastic တို့လို ကိရိယာများနဲ့ တွဲဖက် သုံးနိုင်ပါတယ်။ ကယ်လိုရီ အပြင် ပရိုတိန်း၊ အဆီနဲ့ အာဟာရများကိုလည်း သူက တွက်ချက်ပေးနိုင်ပါတယ်။

Download

%d bloggers like this: